Charlotte "glitzy" Josefsson

Abs baby

Men hello bloggen. Varit upptagen med annat under ledigheten. Dels har jag sovit en hel del då jag jobbat alldeles för mycket och var mentalt slut. Vi har umgåtts massvis med vänner. Mycket middagar hemma och ute på restaurang och någon finlunch här och där. Så miamibeach2015 går så där just nu 😉
Är helt slut nu. Började dagen med att tvätta GT-R:n, handla till bjudlunch, storstäda ena soloteket, hem och laga mat, ha gäster i ett par timmar, till nästa solotek och storstäda och nu sitter jag och jobbar ett tag. Hinner fan inte träna idag 🙁 Sen blir det att grilla KRAV-märkt fläskfilé från glada utegrisar som slaktas på gården. Så lycklig att jag hittat ett ställe som säljer det. Men man får lägga undan om man vill ha en bit av kakan. Vi har inte ätit fläsfilé på säkert 2 år på grund av grishållningen så det ska bli kul att grilla den. Tror den kommer vara så mycket godare än de vanliga dessutom.
IMG_9661

Jag försöker ju vaiera mig i mina övningar lite mer än innan. Just den här övningen för magen har jag kört någon gång innan och fick sån jävla träningsvärk. Inte alls denna gången. Att det kan variera så från gång till gång. Men däremot fick jag träningsvärk i benen från lördagens pass kan jag lova. IMG_9664

Leta upp ett TRX-band och tjoffa in fötterna och dra knäna in mot bröstet….IMG_9665

….upprepa tills du inte orkar mer. Kör ett gäng set 🙂IMG_9675

Ja så här kul är det 😉

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. Jojje

    Sweet grisen! 😉
    Du har alltid fullt upp.

    Vi var på stars & stripes igår, flubbade ryggbiff med klyftisar.. nom nom.. tog mig friheten att beställa vitlöksbröd och fick en tallrik med 5 st baugettehalvor .. trodde bara det skulle vara små skivor som det brukar snålas med.
    Blev att dela med sig, eller ja de andra var som gamar. haha 🙂

    Det får bli armhävningar för dig innan bingen!

stats