Charlotte "glitzy" Josefsson

God morgon

super greens

Till frulle blev det en rejäl smoothie. Fick kämpa för att få i mig hela. Slängde i lite mango, en apelsin, spenat, en halv avokado, kokosvatten>>, supergreens>> och en liten banan. Kanske inte nödvändigt att få i sig så mycket frukt men slog på stort idag 🙂

Jag gillar min nya blender>> Smidig och vill man ta med sig smoothien så är det ju bara att sätta på ett lock och gå.

SuperGreens som Ni ser på bilden innehåller masssa nyttigheter:

Spirulina – är en sötvattenalg som innehåller en hög andel vitamin E, tiamin, riboflavin, niacin, vitamin B6, kalium, kalcium, magnesium, järn, zink och koppar.
Vetegräs – vårt vetegräs skördas precis innan de mjuka stråna når full växt, precis i skedet då de är som mest rika på klorofyll och aminosyror. Vetegräs är trots namnet naturligt fritt från gluten.
Mynta – bidrar med en fräsch smak och verkar lugnande för magen

Jag har ätit så dåligt/fel senaste dagarna så jag vill vara snäll mot kroppen nu. Har en känsla av att det kan bli några fler gröna smoothies i veckan.

Kokosvattnet Ni ser på bilden är ekologiskt. Perfekt att spä ut sina smoothies med istället för juice. Hjälper dig att hålla vätskebalansen i kroppen vilket kan vara bra nu när det är varmare eller om man tränar mycket. Läs mer om det här>>

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats