Ingefärsshot | Charlotte "glitzy" Josefsson
glitzybloggen

Charlotte "glitzy" Josefsson

Annons

Ingefärsshot

Hello. So sorry för den dåliga uppdateringen, men har haft fullt upp med Baby S, solotek, jobb och att rensa (6 ikea-påsar med kläder & skor). Men ska tag i bloggen igen nu 🙂 Börjar med ett recept på ingefärsshot så här i förkylningstider.

Det finns många fördelar med ingefära. Det förebygger och lindrar förkylning, den verkar anti-inflammatoriskt, bra för blodtrycket, bra för magen mm.

Nedan har Ni recept på en liter som håller sig i upp till en månad i kylen.

1 liter:

  • 200 g färsk ingefära
  • 1 l vatten
  • ½ dl honung
  • 2 st citroner
  1. Riv ingefäran grovt med skalet på och lägg den i vattnet. Värm upp (men aldrig över 60 grader) i 20 minuter. Koka ej då detta gör att delar av allt det nyttiga försvinner.
  2. Sila av ingefäran och blanda i honungen medan det fortfarande är ljummet (40 grader)
  3. Låt svalna och pressa sedan i citronerna. Sila och häll i en flaska.
  4. Ställ in i kylen och njut av en shot varje dag.
Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer
glitzybloggen

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats