Charlotte "glitzy" Josefsson

Min inställning till kost och kosttillskott.

IMG_5994

Jag kör ju inte med så mycket kosttillskott förutom ”superfruits” som är mer inriktade på hälsa. Men jag vet att många av Er gör det och tänkte därför tipsa lite 🙂 Jag fick hem en Groomingbox för någon vecka sen och i den fanns det bland annat en Promixx och Energise. Den blandar allt pulver på ett utomordentligt sätt.

För ShapeMeUp:s räkning skulle vi produkttesta MM sports nya Jacked XX. Så jag slängde i ett par skopor i promixxen och det blandades snabbt ut i vattnet. Se filmen nedan.

IMG_6000

IMG_5991

Som sagt, vi har testat pwo:n (pree workout) Jacked XX med cola smak. Den blandas ut med vatten och första klunken tar smaklökarna direkt till glassen Calippo ”pop-up”. Vem gillar inte det? Den är inte alls så där söt som vissa andra pwo:s kan vara. Smaken får 5 tummar upp.

Jag klunkade i mig denna pwo en stund innan gympasset och jag måste erkänna att jag hade ett helt annat fokus än vad jag brukar ha och fick till ett riktigt bra pass. Jag hade mer energi i kroppen.

Men jag undviker alla såna här produkter nu mer då jag satsar på en mer sund kost och jag tränar liksom inte på elitnivå och känner att jag behöver såna här kosttillskott. Utan försöker i överlag äta en mer ren och hälsosam kost men självklart proppar jag i mig godis, vin och andra onyttigheter då och då. När jag skriver hälsosam mat menar jag inte bara fisk och grönt utan jag lägger mycket fokus på bra och rena råvaror. Jag tror inte på att utesluta saker ur kosten utan ha en bra balans. Kommer ägna ett inlägg åt oatly inom kort.

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats