Charlotte "glitzy" Josefsson

Påbörjad detta inlägg den 21:a jan. Det var senast jag tränade. Fattar Ni? Katastrof. Men i morgon ska jag fan ta mig tid och i helgen. I dag har jag varit i Sthlm tur och retur igen. Alltså allvarligt? Kommer ruttna i bilen. Mer om det på snapchat 😉 Glitzan är mitt alias. Det är där jag uppdaterar just nu. @byshapemeup tar upp all min ”instagram-tid”

Smaskade i mig grym sushi i Hammarby sjöstad (som vanligt) innan sista mötet. Ååååå några dumplings.

Å sen tog jag en oklar selfi på toan??? Ehhh? Helt ok form för att bara äta, fisa och jobba och inte träna för tillfället. Men å andra sidan så har jag varit så jävla stressad så jag inte ens känt hunger ibland. Har faktiskt tappat 2 kg. Så kan det gå. 

Efter att jag hade tryckt upp dörren med hanteln hade jag ett grymt möte 🙂 Alltid bra att starta dagen med ett bra möte. Nu blire inget mer Sthlm förrän nästa onsdag. Så jäfla gött.

Ok nu till mitt arga inlägg som aldrig blev av sist: 

Tänkte köra cykel express i går på lunchen men det var fullt så jag bokade det på kvällen istället. Oj vilken tabbe. Sämsta passet jag någonsin varit på.

Först och främst så vill jag veta vad vi ska köra. När jag tränar så gör jag det seriöst och jag ger alltid max på cykel. För att kunna planera mitt pass vill jag att instruktören går genom låt för låt så man kan förbereda sig och lägga upp träningen så att man kan maxa. Nej, inte den här gången. ”oj, blev det 2 intervaller på raken”.

Sen skulle man trampa i takt vilket är helt ok förutom att takten var skitsnabb och vi vet ju att det inte är bra att sitta och studsa på sadeln eller stå och trampa så benen åker ur led. Men så gjorde vissa, vi som var lite mer kloka hade motstånd på. Men eftersom vi inte är några superatleter så blir det lite tufft att trampa i takt så vi oxade på i vårt eget tempo.

En annan sak som jag störde mig på att efter varje låt skulle man dra av motståndet och sen fick man instruktioner om att nu drar vi på 4 varv eller vad det nu var. Ehhh ok? 4 varv? Är vi inte olika starka? Har inte alls samma uthållighet osv. 4 varv är lätt för vissa och tungt för andra och kanske lagom för vissa. Alltså, så jävla dåligt rätt igenom.

Möter en tjej efter passet. Hon frågade om passet var bra? Nej svarar jag så klart, skitdåligt. Hon undrar vem som hade passet. Efter mitt svar visste hon precis vad jag menade. Kul att jag inte är ensam. En stor gåta, hur kan denna person vara cykelinstruktör? Det är dagens stora gåta.

Fan vad gött det är att slänga ur sig skit ibland.