Ingen träning igår och idag vet jag inte än. Så jäkla trött. Tänkte väl slå ihop datorn för idag om en liten stund och soffan känns sjukt lockande just nu. Ja vi får se vad det blir.
I lördags tränade jag biceps, rygg och mage. GÖTT!! Efter det hoppade jag ner i bubbelpoolen. Det var längesen jag tränade i Golden tights. Finns endast 5 stycken kvar i small and that´s it. Tror ifs det finns kvar några enstaka hos våra återförsäljare också.
Ett skönt avslut på träningen och en bra uppladdning inför en myskväll hemma. Både jag och Jocke är sjukt slitna av att det är så mycket jobb hela tiden så vi har gjort så lite som möjligt i helgen även om det innebar ett par timmars jobb igår.
Kanske inte syns på bilden men jag har fått ojämnheter på precis hela benen. Lite förbränning och lite väl mycket skit som åkt ner i kroppen och som mer än gärna slaggar igen benen. Nu blir det renare råvaror och mer fokus på förbränning ett tag. Något man dock kan ana på bilden är en liten rundning på rumpan på sidan. Benträningen har ändå gett resultat där under fettlagret.
Nu till helgen ska vi ställa ut på Fitnessfestivalen. Vi ses väl? Visste Ni att Fitnessfestivalen har flyttat till Sthlm och kör samtidigt som Allt För hälsan. Kommer bli en fartfylld helg och vi hoppas på att få träffa massvis med härliga kunder. Även om jag är helt slut och egentligen inte orkar så ska det bli kul 🙂
Ibland känns det som jag har 2 bloggar. Ni får inte glömma besöka ShapeMeUp.se då vi publicerar massvis med bra artiklar där hela tiden.
Gött med bubbelbad 🙂
Det borde man göra oftare. Vi plurrade i badhuset innan vi åkte hem från Norge.
Var lagom mör efter alla branta vandringar.
Fan vad du visar mycket ass på badhuset hehehe 😉
Tycker mest att du är röd på skinkan, fått smisk eller?
bubblar på gymmet 😉 Röd? Nog ljuset 😉
Jahaaa…
Ljuset, ja ja 😉