Charlotte "glitzy" Josefsson

I dag körde jag först 2 set uppvärmning i liggande benpressen och sen 3 set tunga. Hoppade vidare till sittande benpressen och körde 3 tunga set. Bredvid mig hade jag gubbarna grus så jag tvingade ”byggar Svenne” att ta kort. Vi fick till ett som inte var helt suddigt 😀 Han tränar så hårt så…

Det var bara ett par dagar sen jag stod på hotellet och blickade ut över vattnet men ändå känns det som om att det var länge sen. I går körde jag ben, det fick bli ett snabbpass. 4 set knäböj med fri stång 3 set marklyft 3 set bak och fram i hip abduction maskinen.…