Charlotte "glitzy" Josefsson

Kommer Ni ihåg det nya linnet>> från Body Language? Här har Ni tightsen>> från samma märke som jag lovade att Ni skulle få se. I dag körde jag 20 min intervall på roxten och så blev det 3 set axelpress och sist en del stretching och rehabövning. Kommer fokusera på förbränning, streching och rehab hela…

Ganska mör i kroppen igår men körde några set hantelpress för axlarna. Först sittandes och sen stående. Orkade inte många reps i går. När man sitter ner så brukar de flesta ha ryggstödet uppe men jag väljer att inte ha det nere eller stå upp för att få lite funktionell träning eller stabilitetsövning kan man…

Inga konstigheter 🙂 Invigde mina nya tights från SOC idag. Gött att vara tillbaka på World Class. Linnet är också relativt nytt och kommer från Reebok och matchar färgerna på tightsen oförskämt bra. Härligt mönster som jag trivs i. Rumpan också 🙂 Alla ojämnheter är som bortblåsta. Klart storan ska vara med på ett hörn.…