Charlotte "glitzy" Josefsson

Träning är som medicin

Tights // ShapeMeUp.se
Tisha och skor // Nike

Jag brukar ju skriva om min träning men har bara inte hunnit. Tråkigt då ni uppskattar dom inläggen.  Jag kom igång relativt snabbt efter graviditeten som Ni vet. Det var så smidigt att ta med Stella till gymmet. Nu är det inte lika lätt och med en man som jobbar mycket och till sent så har jag inte fått till träningen senaste tiden. Det gör mig så klart ledsen. För när jag väl tränar mår jag så bra och får så mycket energi. Älskar de doktorer som skippar att skriva ut antidepressiva tabletter och ordinerar träning istället. Krävs inte alls mycket för att man ska börja på bra faktiskt.

Tillbaka till träningen. Självklart kan jag träna lite hemma vilket jag gör då och då. Jag har en hel uppsättning med vikter och skivstång mm från Abilica men jag tycker inte det är roligt och det känns inte som om att jag tränar ordentligt. Jag blir trött och tar ut mig men det sitter mer i huvet än någon annan stans. Synd då det skulle räcka med 15 minuter åt gången.

När Jocke haft semester så har jag tränat helt okej igen. Samtidigt som jag passar på att göra en massa andra saker. 2-3 pass i veckan har det blivit. Känns bra att komma igång. Skulle jag inte jobba skulle jag utan problem kunna träna flera ggr i veckan. Bara att slänga in henne hos Farmor och farfar men det blir för tidskrävande. Man ska köra dit, snacka lite, åka därifrån, hämta henne och snacka lite mer och sen hem. Inget jag har tid med. Vi fightas om varenda minut på vardagarna för att få ihop det. Lätt den kämpigaste perioden i mitt liv och då har jag ändå jobbat så mycket så jag nästan gått in i väggen vid ett par tillfällen. Men det är bara att kötta på, snart blir det ljusare tider. Vill passa på att tacka min mamma som har ställt upp så mycket. Hon har bott här massor för att jag ska få ihop allt. Utan henne hade det aldrig gått.

Jag kommer publicera ett nytt inlägg snart om hur jag lägger upp träningen just nu.

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. Carro

    Min dotter är snart 8 veckor och SOM jag längtar efter att träna!! Väntar till min efterkontroll om ett par veckor, hoppas på att kunna köra igång sen. Har kollat magmuskeldelningen själv och den är inte bred och djup alls, men det bör väl gå igen helt innan man börjar träna ordentligt.
    Har precis kommit igång med riktiga promenader och bara de ger mig mig träningsvärk, haha! Men oj så skönt.. hade ont rätt länge efter förlossningen med brännande känsla osv. Men nu så!

    Kommer träna hemma ett bra tag innan det blir gymkort. Kommer utnyttja att hennes morföräldrar bor bara några minuter från gymmet.. 😉

  2. Mamma

    Om man kan och har möjlighet, så är det väl självklart att man gör allt för sina barn och barn-barn. Jag vet ju också hur mycket det uppskattas och det värmer i modershjärtat?

stats