jomen visst blev det jogging på bandet i går i 20 min. Som vanligt ramlar jag in 20 min innan de stänger, men tur var väl det för jag var trött och hungrig.
Idag blev det en snabbpass eftersom en fika på stan med Anna väntade. Men jag hann med 6 set triceps och 6 set bröst. Jag fick sånt jäkla pump i triceps så jag knappt kunde tvåla in mig i duschen. Jock var ju inte hemma så han kunde ju inte göra det åt mig;)
*allt från better bodies*
@Ida: tack:) jag vet inte, men lite tror jag allt:)
Är det bara jag, eller har du tajtat till dig lite på sistone?
Ser bra ut iallafall 🙂
Passar på att ge dig lite beröm för alla dina snygga träningskläder också!
Hej svejs!
om du behöver hjälp, pepp o.s.v med träning är du välkommen att besöka min blogg!