Charlotte "glitzy" Josefsson

Träning idag

Jag har allt tränat, men dock ingen bild. Det blev ben, mage och korsrygg. Nu ska jag ut och gå, men hinner inte mer än ca 40 min för sen kommer mina två systersoner och hälsar på oss.

Ni andra som inte tränat idag, men vill men soffan känns skönare : GÃ… IVÄG NU!

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. Ã…sa

    Hej! Vilket gym tränar du på? Ska själv flytta till Linköping om några månader och vill hitta något bra ställe

  2. Anonym

    Tack för tipset om benträningen..ska prova o se om d blir nån bra förändring! Hur tränar du magen bäst? Har inte kunnat träna magen el ryggen på snart 2 veckor nu för jag sträckte mej i sidan o ryggen…abstinens!!!

  3. cizzi

    igår blev det styrka och idag ett lätt cardiopass på förmiddagen och ikväll blir det spinning =) inge soffliggeri här heller 😉

  4. Jessica

    Måste bara säga att du inspirerar!! Tyckte själv att jag kom igång på riktigt med träningen i oktober förra året, men nu under sommaren när gymmet har dragit in på mitt favvopass RPM känns det som om det har gått utför. Även om jag springer flera gånger i veckan. Kul att läsa i din blogg och få motivationen tillbaks. Ska iväg sedan och köra body pump!! ha en skön dag!!

  5. Jojjo

    Själv ska jag på SATSdans idag! Ska bli skitkul! =) hehehe
    ha en toppendag i de DÃ…LIGA vädret.. skönt att man jobabr end ag som denna istället… 🙂

  6. Stina

    var bara tvungen att kommentera att jag precis har kollat igenom nästan allt i din blogg och vart super inspirerad av många saker. ett stort tack ska du ha som har den här bloggen! 🙂

  7. glitzy

    therese: riktigt bra..jag blir lite avis på dig 😉
    anna: shit vad långt
    Wysteriia : det var riktigt hurtigt
    camilla: haha det räknas också
    ella: snart så 😉

  8. Ella

    Fy vad jag blir avundsjuk. Så fort min graviditet, och första tiden efter förlossningen är förbi, ska jag äntligen börja jogga och träna igen. Oj, vad jag längtar!! /Ella

  9. Therese

    Jag har tagit en power walk på 80min och sen en halvtimme på löpbandet…så nöjd men mig själv!!

stats