I dag blev det endast förbränning eftersom jag kör den nya träningsmetoden nu. I morgon blir det hela kroppen igen.
Men fasen vilken träningsvärk jag har idag. Raka marklyft tar verkligen inte bara på baksida ben, utan ryggen och "trapsen" också.
Efter träningen köpte jag en halv macka på subway med kyklingbröst, sallad och sweet onion som dressing. Inte alls onyttigt. Ett bra tips om man inte orkar laga något.
*tröja reebok*byxor body action från glitzy.se*
OH, samma vackra tapet som vi har, love it!
gelic: mest på baksida ben. men det tar i korsryggen också
Dum fråga, men jag har fått för mig att raka marklyft mest tar ländrygg? Fast jag tänker kanske fel…
Alltid kul med träningsinlägg förresten. Motiverande!
Någon som ligger i med träningen i alla fall 🙂
leila: haha ja så klart..ska ändra stavningen haha
Du menar trapsen antar jag 😉
Jaa ,låten e ju grymt bra 🙂
Det var raka marklyft som skickade mig till sjukan i två veckor följt av nio månaders rehab 🙂
men älska subway BMT!!