Träning torsdag
Jag vet inte vad jag håller på med. Jag är utan tvekan denmest morgontrötta personen på den här planeten. I morse kl 8.30 hade jag bestämt tid med en kompis för att spela squash, först och främst visste jag knappt vart jag var när klockan ringde 7.30, uhh va tidigt. men det vara bara att […]
Träning onsdag
Inget bubbel idag. Jag som hade packat en väska för jag skulle bubbla i poolen på gymet, men så var det uppbokat just den tiden jag var där. Typiskt. I dag tränade jag biceps och rygg3 set stående bicepscurl3 set sittande "21:an" = du sitter på en lutande bänk, för hanteln upp halvvägs 7 ggr […]
Förbränning före eller efter träning?
En tjej undrade vilket som var bäst, att träna förbränning före eller efter ett styrkepass. En ny studie visar att du får ut mer av förbränningen om du kör efter styrkepasset. Om du gör det innan visade det sig att förbränningen inte alls gav lika bra som efter. Nu tänker jag inte gå in på […]
Tävling
Alldeles för länge sen vi hade tävling. Den här tunikan på bilden sålde slut på en gång i Glitzys webbutik. Jag har fått en i retur och tänkte att jag skulle lotta ut den till er läsare. Det enda ni behöver göra är att besöka www.glitzy.se och skriva här under kommentarer vilket plagg du gillar […]
snart snart
Jag mailade igår och frågade min leverantör vart träningskläderna från Body Action hade tagit vägen, de hade tydligen fastnat i tullen. Men de har nu lämnat landet och är på väg till Sverige så har jag tur kommer dom på fredag. www.glitzy.se
Nytt
I dag kom den här tunikan/klänningen i grått in i shoppen, www.glitzy.se 100% bomull, 310 kr
träning tisdag
I dag blev det bara kondition. Jag varvade mellan att gå och jogga på bandet i 45 min. Riktigt skönt så här efteråt. I morgon blir det bara styrka på dagen.Jag ska nog försöka komma i lite bättre form igen så nu ska jag försöka hålla mig till bra mat och unna mig godis när […]
underkläder?
Mitt absoluta favoritlinne kommer från casall och jag använder det ofta när jag tränar. Jag har ett vitt och ni har sett det på många gånger. Så det var dags att beställa ett svart nu också. Men egentligen är det underkläder. Men jag tycker inte man ser det så jag har det som ett vanligt […]
Lovely topp
Elin Kling beställde den här(sienna miller style) supersöta tröjan från www.glitzy.se och den är nu slutsåld. Men den kommer hem om en dryg vecka så vill du förbeställa den är det bara att maila din adress till [email protected] så postar jag den så fort den kommer hem igen.
Nyårsoutfit?
Jag tror kanske jag vet vad jag ska ha på mig, jag orkar inte sy upp den underbara Nelly klänningen, utan jag tror jag ska göra det enkelt för mig och köpa det snygga paljettlinnet från Vila och kanske ett par nya skor, kanske de från H&M med nitar. Till detta ska jag ha min […]