År: 2009

finns nu på H&M:s hemsida för endast 249 pix. så vad väntar ni på? klicka hem den är ju grym

igår var jag och satt på lösfransar som ska sitta i en månad. bilder kommer sen:) jag råkade klippa av min klänning från glitzy.se igår så det blev en tunika istället. men jag ska sno åt mig en till och klippa lite mindre för klänningen är förbannat snygg. eftersom jag inte vill visa hela röven […]

[kml_flashembed movie=”http://www.youtube.com/v/1-jn-gYbvrg” width=”425″ height=”350″ wmode=”transparent” /] klart jag tränade igår. jag körde endast 10 min intervall. jag var så trött och seg. sen blev det 6 set axlar(3 av dom hantellyft som ni ser på filmen) och 5 set benspark. jag ligger så efter med framsida ben, baksida har växt på ganska bra under våren, […]

vi hade visst aminosyror hemma som smakar gott. inga sura miner här inte. innan varje träningspass blandar jag en skopa Amino-Pro Essential(aminosyror) och 2 skopor Rage x2 för att få lite extra energi. dessa 2 ihop blir en god blandning. jag är fortfarande väldigt förtjust i rage och jag tycker varenda människa som tränar mycket […]

klicka för att förstora

turkhottade bmw:s står mig upp i halsen. spara pengarna och köp en nyare och finare bil istället för att slänga pengarna på kjolpaket, vingar och fakade M3 märken. och framförallt sluta glida fram och stoppa upp trafiken.

*skjorta glitzy.se*avklippta jeans*gladiator H&M*skärp forever21*

[kml_flashembed movie=”http://www.youtube.com/v/gfBRvldhIMg” width=”425″ height=”350″ wmode=”transparent” /] jag kör en efter träningen-video idag. jag tränade 6 set bröst och 6 set triceps idag och avslutade med intervaller. 1 min vila 1 min intervall, jag gick på bandet under vilan. de sista 8 min körde jag intervaller i uppför. jag blir inte tillräckligt trött när jag springer […]

lite mer uppdatering ang. tävlingen så här ser tuben ut som ni ska leta efter. Tuber kommer slumpmässigt ”ploppa upp” på våra bloggar (kan vara fler ggr per dag och blogg). Dom tävlande som hittar en tub klickar på den (zoomas in) och fyller i sin e-post och ett lösenord. Innan måste ni registrera er […]

jag har fått halv nackspärr eller något. nu har jag i alla fall varit på massage och hoppas på att skiten ska släppa. sen kom jag på att jag ville testa kopping på låren och stjärten. studier har visat att det kan jämna till ojämnheter i huden(celluliter) så nu jäklar ska det koppas. man måste […]