Månad: januari 2010

…säger jag och lillan. hon myser med mig framför datorn. jag ska snart fixa håret och klä på mig och sen bär det av till kontoret. jag tog en halvledig dag igår så idag måste jag jobba på ordentligt. men jag känner att det är viktigt att vara lite ledig när man kan. för rätt […]

Thaigryta med kyckling och ris 467 kcal 150 g kycklingfilé 40 g råris (1/2 dl okokt råris) 1/2 dl kokosmjölk 75 g broccoli 1/2 paprika 1/2 lök 1 msk grönsaksbuljong färsk chili efter behag en liten bit ingefära några kvistar färsk basilika Koka riset. Skär kycklingen i bitar och koka den ett par minuter i […]

Jag älskar min mössa från kangol/glitzy.se och jag tycker jag är ganska söt i den. Men, det finns ett men. när jag kom ner till gymet så säger fille med ett flin på läpparna: tja ryssen. jag: men den är fin fille: jag har inte sagt att den var ful men jag förstod ändå att […]

jag fick ett par spinningsskor av snälla Jempa. jag är väldigt tacksam för det. idag körde jag ett expresspass på 30 min och det var första gången vi körde ihop. det är stor skillnad. men ändå lite ovant. jag fick lite mjölksyra i vaderna när jag stod i position tre. men det handlar nog om […]

klicka av filmen vid 30 sek för sen försvinner bilden men min röst fortsätter…varför gör photobooth så här? flera har samma problem. hur löser man det?

Såg precis att söta Nathalie hade på sig jackan/kavajen från glitzy i svt. det tackar vi för:) det har varit så stor efterfrågan på den så jag har inte hunnit roffa åt mig en till mig själv ännu. men snart så

jag är fruktansvärt sugen på att köpa hem löshår som man klickar fast i håret. då kan man ha långt hår för en kväll eller varför inte på dagen om man vill det. det sliter ju inte alls på håret då heller jag har surfat runt lite. och om det blir en beställning blir det […]

…du har precis blivit brädad av din kollega Cam Gigandet hade jag varit singel hade jag röjt flickvännen ur vägen och hånglat upp honom i brygga. ehhh, eller jag menar så hade han hånglat upp mig i brygga och sen så…ja ni fattar hehe

Här kommer några vettiga recept. Kanske inte så goda så man bjuder vänner på eller så gott så man lagar det en lördag kväll. Men de funkar och det är bra rätter om man vill dra ner på kalorierna. Lax med quinoa & ångkokta grönsaker 519 kcal 100 g lax 1/2 dl quinoa 1 stor […]

Igår när jag läste veckorevyn var det en bild och beskrivning på tjejernas lilla hallongrotta.  först tänkte jag ”men va fan, man vet väl hur ens egen kussimurra funkar” Men sen såg jag att det stod, riv ut och ge till din kille. Det kan ju vara bra för vissa killar vet verkligen inte hur […]