Månad: maj 2010

Dessa två damer är mina förebilder. Att ta plastiken till dessa höjder är helt imponerande och jag kommer bli så lycklig med läppar som Kissies eller tuttar som Heidis…Det kommer lösa alla min problem förstå ironin

alltså jag kan bara inte låta er se ansiktet här. ser inte klok ut:) långklänning one teaspoon tröja över det monki jacka glitzy.se skor converse

igår körde jag bara styrka. jag tränad 6 set rygg och 3 set korsrygg. jag la på alldeles för mycket vikter (eller det kan man ju knappast göra, men ni fattar vad jag menar;)), träningsvärken kom redan igår kväll:) och idag känns det verkligen kan jag lova. körde även 3 set bröst, jag kan inte […]

har du en träningsblogg? i sådana fall tycker jag du ska maila mig på [email protected] och skriva typ: hej där, jag har en träningsblogg – träningsbloggen.se och jag vill veta vad du har på gång. ok? jag måste få tag i lite grymma träningsbloggar till en grej.

man ska inte börja dagen med att slappa i soffan. man ska ta tag i det man ska göra och sen vila. men nu gjorde jag inte det och jag är så slö så jag till och med vill sova. men nu ska jag käka lunch och ta tag i den här dagen så här […]

jag har inte hunnit med mycket styrka i veckan inte. men igår körde jag några set axlar och några set biceps och sen blev det 16 min HIIT på bandet med 5% lutning och 14.5 i hastighet. jag måste nog öka på hastigheten de 5 första minutrarna. Så här svettig var min kille efter passet. […]

vilken posebild jag fick till där då. trodde inte ansiktet var med i bild men det var det och den bjuder jag på 🙂 efter gymet käkade vi lite, i duschen och på med en ny outfit och sen till bion för att se iron man. sailorkofta från glitzy.se röda jeans från dbrand/glitzy.se klocka michael […]

som ni vet var jag på Hypnotic Eyes i onsdags. nu har det gått 2 dagar och jag gillar fransarna massor. ingen mascara behövs vilket är skönt. Jag är fast skulle man kunna säga:) Före hade jag korta fransar efter fina och långa.

fy fasen vad cali 2 från dbrand (finns på glitzy.se) blivit en favorit i garderoben. jag har klippt sönder knäna på mina. skor skonamig.se jeansskjorta carlings påse glitzy.se 🙂 dbrand lyfter alltid röven snyggt

Jag skrev en artikel om HIIT och det verkar vara några av er som har hoppat på detta men det verkar som om att alla inte förstått riktigt. Ni ska alltså köra så hårt att pulsen går upp så ni knappt kan andas. pulsen ska knappt hinna ner på dessa 30 sek som ni ”vilar”. […]