det blev ben
Det känns i benen idag efter gårdagens intervaller. Men ändå var jag så sugen på att köra ben idag. Det är så snyggt med vältränade ben på tjejer och eftersom jag har ganska mycket fett på benen så syns inte mina muskler så bra. så då får man bygga större 🙂 började med benpress. 2 […]
beroendeframkallande?
Som ni vet har Jocke fastnat för Crème Métamorphique från Beauty Pacifique. Han ville även ha en ”vanlig” fuktkräm så jag mailade webshopen och frågade lite om vilken som skulle passa honom. Hon lyckades även sälja på mig en body lotion som hon beskrev den ”är helt fantastisk och beroendeframkallande” Jag har använt den i […]
istället för rosa?
Sangria istället för rosé? carro och jag smuttade på sangrian på ballen i fredags En sangria smakar alltid lite olika beroende på vem som har blandat till den. Nu har sangria kommit på flaska och jag har fått en hemskickad för att provsmaka. Den heter Don Simon Sangria och kanske blir det lika poppis som […]
heta intervaller
jag vill gärna träna innan jag sticker till stranden. efteråt är jag alldeles för slö. men gymet öppnar 12 nu på sommaren. vilka skit tider. så jag och jocke drog ner till stångebrofältet och körde intervaller jag har dragit på mig lite vätska nu när det är så varmt och mycket av det fastnade i […]
Lite sommar
I går var vi i Berg några timmar och bara slappade. Så himla skönt. <3 Mitt hjärta En söt fiskargubbe. När han kom och satt sig tänkte jag: ”vem fasen sätter sig och fiskar i slussen. finns väl ingen fisk här” Så feö jag hade, abborre efter abborre drog han upp. Helt plötsligt var han […]
bergs slussar…
…ja där befinner jag mig idag. Jag är jävligt värd sol idag ska ni veta. Vi kan dock inte bestämma vart vi ska åka på semester? Sverige, Frankrike, Italien? Det får bli dagens ilandsproblem Följ charlotte direkt i din mobiltelefon
mys på ballen med Carro:)
Följ charlotte direkt i din mobiltelefon
torsdag
i går åkte koftan från stylein på. finns på rean på glitzy.se skorna kommer från skonamig.se skinnvästen stylein klänningen stylein, finns också på rean på glitzy.se. den har fina detaljer upp till. älskar mina minxade naglar….ska bli nice att sätta det på händerna snart också
träning torsdag
jag körde ju som sagt HIIT igår. det var stressigt på gymet för jag slappade hemma alldeles för länge så HIIT var det enda jag hann med eftersom jag skulle vara på stan 19.30 Jag värmde upp 5 min på trappmaskinen och sedan började jag ”hiita”. drog upp tempot till ca 34 och efter 30 […]
Dom är riktigt duktiga
Min sambo bloggar ihop med sin träningskompis på JustDoIt. När vi kom överens om att de skulle blogga på Shape Me Up så trodde jag aldrig att bloggen skulle bli så jäkla bra. De skriver bra och sakligt. Man lär sig något nytt varje gång man går in och läser. Spana in det senaste inlägget […]