Bytte djursjukhus & kommer spara massor av pengar
I morse satt jag ute och jobbade. Lite svårt att se. Snälla Apple, gör en solvänlig skärm ni också. Lillans bur var i andra bilen så vi svängde förbi och hämtade den innan vi stack till doktorn. Dock mycket tryggare och skönare att sitta i buren. Vet ni? Jag har alltid åkt till Valla djursjukhus […]
Bytte djursjukhus & kommer spara massor av pengar
I morse satt jag ute och jobbade. Lite svårt att se. Snälla Apple, gör en solvänlig skärm ni också. Lillans bur var i andra bilen så vi svängde förbi och hämtade den innan vi stack till doktorn. Dock mycket tryggare och skönare att sitta i buren. Vet ni? Jag har alltid åkt till Valla djursjukhus […]
Insta
Det var ett tag sen jag la upp Instagram på bloggen. Följer mig gör ni under namnet Glitzan Vissa tycker dessa är livsfarliga // Celcius innan träning // Axlar på gymet Sallad till grillat, gott och nyttigt // En del av rabatten // Vilar middag Drink med mamma // Rå torskrygg // Torskrygg med jordärtskockspuré […]
Lite träning med betoning på lite
Oj vad mycket träningsinlägg det blev helt plötsligt. Får nog väga upp med lite annat nu:) I går var jag nere på Wordl Class en snabbis och körde några set knäböj, benspark, lårcurl, hantelcurl, hantelpress, rygg och mage. Ni vet 3 set på varje muskel. Var nere kanske 20 min på gymet. Nu vill jag […]
Hur ska man träna?
Jocke har gjort ett sjukt bra inlägg där man får svar på alla sina frågor om träningsupplägg, förbränning, hur många set, fest ihop med träning, stretcha inte under passet, hur påverkar sömn osv. Ett riktigt bra inlägg som ni BÖR läsa om ni är intresserade av träning och kost. Läs det här>> I förrgår när […]
En regnig dag
När jag tog en outfit öppnad sig himlen. Jacka // dbrand T-Shirt // Jockes Skor // Jimmy Choo for H&M Byxor // H&M trend
MINUS 7500 kr
Jag har varit med Lillan hos veterinären. Vi tycker hon varit lite hängig i omgångar och förra veckan så var hon riktigt trött. Bara låg och sov hela tiden. Gav henne lite ”panodil” för katter och hon piggnade till på en gång. Vi fick en tid idag och hon har med största sannolikhet FORL. Det […]
Lite jogging
Jag har inte tränat sen i onsdags. Tog ju mc-turen som träning i torsdags:) Jäklar vilken träningsvärk jag har haft i halsen, ljumskarna och axlarna 🙂 I går hann jag inte träna och idag gav jag mig ut på en joggingtur i 4,2 km. Det var astungt. Tungt som bara den att andas men jag […]
570 kcal
Godiset som ligger på vågen är en hel middag om man ska räkna kalorier. Inte speciellt mycket godis. Jag tror inte många tänker på vad godis, fikabröd, chips osv gör för figuren. Så med detta inlägg vill jag visa vad så lite godis innehåller (155 g). De flesta godissorter innehåller ca 370 kcal / 100 […]