Månad: oktober 2013

Om Ni ska till Spanien och träna så är det bäst Ni spanar in hur man ska klä sig på gymet. Ok? Ni vet vad som gäller nu? Hahahaha jag dör alltså. Inte nog med världens största rumpa utan klär sig minst sagt konstigt? Jag hittade henne av en slump på Instagram och började följa […]

Hur snygga brallor? 399 kr dessutom. Vilket kap 🙂 Jag klickade hem dom i onsdags och fick dom i går och I LOVE THEM. Finns här>>

Köpte ett nytt objektiv till kameran i dag och testade att fota av Storan och det blev ju bra:) Ingen blixt och det är taget på en ganska mörk plats. Ville ha ett objektiv som släpper in mer ljus så man kan fota i mörkare miljöer plus mer skärpa till övriga bilder. Det får hänga […]

Jag använder inte så mycket kosttillskott men jag gillar PWO (bland annat denna>>) och så har jag tänkt att börja käka aminosyror. Jag beställer hem, jag drar ut på det och vips så är burken borta? Jocke har så klart snott den. Sist beställde jag HBM som Ni kan hitta här>> Men den är slut […]

Idag var jag nere och körde axlar, biceps, rygg, mage och rotatorkuff. Direkt efter stack jag till Anna för massage för benen. AJ. Jag hade sån träningsvärk i dom, men nu återhämtar dom sig nog snabbt så jag kan smälla på ett mördarpass på fredag igen. I morgon tror jag att jar bara ska köra […]

Ikväll ligger jag där igen. Ska köra benen och ev lite korsrygg då den är sliten den med. Mina ben är möra och jag vet hur snabbt kroppen återhämtar sig med NBE plus att det är dags att köra bort lite slagg och vätska. Märks när jag inte kört benen på ett tag, det slaggar […]

Jocke mailade över en länk på dessa och jag tyckte de var fina så jag klickade hem dom åt honom direkt. Finns här>> 10% rabatt ger denna kod: gratislandet0910

Kom igen och skriv på nu. Det tar bara ett par minuter. Uppmana era vänner, arbetskamrater osv att skriva på. Ni kan ta länken till detta blogginlägg och dela om Ni vill. NU ÄR DET BRÅTTOM – BARA 23 DAGAR KVAR! Det saknas bara 187 000 namnunderskrifter från EU-medborgare för att nå den miljon underskrifter […]

Ok, Ni har sett knäböjen och de ”sittande knäböjen”. Jag körde även benspark, två olika övningar för baksida ben och en rumpmaskin. Den här maskinen är för baksida ben. Samma här, pyramid åt bägge hållen. Jag körde dock inte hela rörelsen utan jag vände efter halva vägen ungefär. Sen körde jag liggande lårcurl, även där, […]

I måndags Det mesta är ett hantverk och alla har inte handlag för yrket de valt. Jag pratar just nu om frisörer, nagelterapeuter, hudterapeuter osv. Många är duktiga, vissa har inget handlag och några sticker ut lite extra. Lina är en sån tjej när det kommer till fransarna. Det dyker upp fler och fler ”franstjejer” […]