År: 2013

Efter att ha sett de där öronljusen här och där beställde jag från nätet. I torsdags kväll låg vi på soffan med brinnande ljus i öronen. Kändes inget speciellt och man kände inget direkt efter heller. Med tanke på vad som låg i ljuset när man vecklade ut det borde det eka i skallen nu:) […]

Hittade den här rackaren i frysdisken. Åkte hem, den hann bli så där lagom mjuk när jag packade upp den. Provsmakade innan den fick åka in i frysen. Men jävlar vad god. Krämen i mitten är som trögflytande tryffel. MUMMA!

Nya träningskläder från H&M hämtade jag ut på posten igår:) Snyggt mönster på tightsen. Eller hur?

Idag var Jenny frisk och jag var så taggad så jag höll på att dö. Jag gjorde mitt bästa pass idag. Det kan Ni se på pulsklockan:) De övre är från idag och de undre bilderna från mitt nästa bästa pass. Fick lite mjölksyra under uppvärmningen men den försvann efter ett tag. Sen malde jag […]

Idag tog jag en vilodag. Hade tänkt köra spinning en timme men Jenny är fortfarande sjuk. Behövde det verkligen då jag är lite sälig. Men det är inte kul att köra för någon annan. Kände mig ganska sliten i kroppen idag så jag passade på att vila istället. Var och handlade förut och sprang på […]

Jag kikade på ett program gjort av BBC på svt play igår. Myten om träning, ni hittar den här>> Jäkligt intressant. Dels fick det mig att tänka på alla som kör LCHF utan att träna. Vad de mår dåligt inombords. Allt för att vara snygg! Att kroppen åldras snabbare inombords bryr man sig inte om. […]

Om man tittar på vissa träningsbloggare som har bra med besök så öser de ut bilder på sin mage, bikinibilder, i linne och trosor osv. De skriver inget direkt vettigt utan ibland till och med skriver saker som helt saknar grund när det kommer till kost och träning. Om jag nu fortsätter med bilder som […]

Hittade en bild från förra sommaren. Jag var i ganska bra form då. Jag är det varannan sommar ungefär:) Där satt rumpan där den skulle och magen var slimmad. Jag jobbar hårt på den nu. Den ska vara skitsnygg till sommaren:) I dag squashade jag vilket är bra för röven. Ihop med det, ett par […]

Fick en bild på vårt underrede som i stort sett är klart. Kommer bli så fint. Samma snubbe som gjorde ljusstakarna Ni vet. Det är Jockes brorsa och nu har han fått in ordrar på klädställning, andra slags bordsunderreden, skoställ, vinställ mm. Han gör allt:) maila [email protected] om Ni är intresserade så vb:ar jag till […]

Ibland får jag verkligen till det på korten. Som på detta, så jäkla snygg. Jag tänkte att Ni kanske vill komma och testa på världens bästa spinningsinstruktör? Ni vet Jenny som jag alltid tjatar om. Jag får ju ta med mig gäster till gymet och det vore kul om Ni ville komma? I sådana fall […]