Månad: mars 2015

Jag har slarvat med benstretchning i flera år och jag tror att det är grunden till min snea rygg och att jag får ont i sidan av höften när jag ligger på samma sida för länge. När jag var hos Anna>> sist så fick jag skäll & för en gång skull tog jag åt mig […]

Ja så här blev det, mitt måttbeställda sideboard från Villa Tretton>> Det är ju inte alltid så lätt att hitta rätt mått så att beställa ett efter sina egna önskemål är ju perfekt. Fixa sladdarna och dit med golvlister vore på sin plats. Gillar min lilla lampa från Flos. Här>> är en likadan fast med […]

Ja så här tränade jag idag. Men min kroppsvikt ute i naturen. Hahahaa, kul skämt. Ska mycket till om jag ska discoträna utomhus. Ifs så är ju armhävningar sjukt tungt. Äh, inget fel att träna ute med kroppen som vikt men om man vill ha bra resultat så går det bort. Däremot så kan man […]

Här kör jag en snabb intervall från bilen till huset 😉 Hej Charlotte, Kör du HIT innan eller efter styrka? Är det ok att typ köra intervaller innan tung benstyrka, eller gör det att man presterar sämre i styrkan? Bör man dela upp det på olika dagar? Vore superkul om du kunde lägga upp ett […]

Ni gillar ju att se bilder hemifrån så ska försöka bli bättre på att visa Er. De har ju fotat här hemma hela förmiddagen. Tänk om man fick ta alla bilder och lägga upp 🙂 Men kanske efter det kommit med i en tidning. Det vore kul att visa proffsfoton från hemmet. Trassel ligger ofta […]

Dåligt med träning senaste tiden. Spinning i onsdags och lätt styrkepass på torsdagen och ett benpass på lördagen och sen har jag vilat. I alla fall från träningen. Så trött och ingen motivation och idag har jag varit så trött så jag var redo att sova kl 20 för natten. Nu är klockan 22:30 och […]

Det här är nog mitt favoritkit från By ShapeMeUp.se Charlite tank top och tightsen som aldrig kom till försäljning. Varför kan Ni se här>> och vi säljer dom som andra sortering. Nu kan Ni köpa hela kittet för endast 549 kr. Ord. 900 kr Maila: * storlek på tights och topp * personnummer (faktura) * […]

Förra veckan var jag hos Hanna på Hudvårdsrummet igen. Ett efterlängtat besök. Porrengöring med lite masker och plockning & färg på brynen. Jag hade ganska mycket instängt skit och flera fick hon nåla upp. Jag tycker absolut man ska gå på porrengöring regelbundet plus att man får ju lite sjyssta grejor på huden hos Hanna […]

För säkert ett år sen köpte jag spegeln på Kvalitetsloppis.  Jag hade ingen stans att ha den men jag kunde bara inte låta den vara kvar i butiken. Den var ju så fin. Men nu har det fått en plats på mitt kontor plus lite gästrum. Vi har ju gästrum på loftet med dubbelsäng men […]

  Ja så här kan det se ut innan jag tar mig iväg till World Class. Lite selfies i spegeln 😉 Jag borde använda mina ShapeMeUp tights oftare. Tycker dom är skitsnygga på andra och jag känner mig snygg i dom. Anger Ni glitzan i kassan får Ni 25% rabatt. Tror dessa bilder är från […]