Squash

Nya kläder från Gina Tricot. Gillar att tröjan har hål för tummarna och tightsen e ju ganska coola:) Köpte tröjan i en storlek större då jag gillar när den inte sitter för tight.

Squashade i shorts och inneskor från Puma.

Jag spelade mycket squash förr i tiden men sen har det runnit ut i sanden. Fick ett mail från här om dagen från en av de jag spelade mycket med. Även en gammal vän. Hon skrev: Löpning är för folk utan bollsinne. Ska vi börja spela igen? Vi är väldigt jämna även om Bella oftast tar den där sista setbollen:)

Har inte squashat på ca ett år och idag körde vi. Så jävla kul men helvete vad pulsen kom upp snabbt. Det blev ca 35 min spel efter uppvärmningen. Sen pallade vi inte mer:) 373 kcal brända och maxpulsen hamnade på 190 och genomsnitt 167. Jag brukar ligga på samma genomsnittspuls när jag spinnar men då kan jag tillägga att vi satt ner två ggr och vilade någon minut eller två:)

Hade glömt bort vad jobbigt squash är. Har typ träningsvärk både här och där redan nu:) Skönt att variera träningen lite.