som ni säkert förstår är det inte så lätt att få tid till träning så här inför öppningen. men istället för att låta bli hittar jag små luckor där jag kan snabbträna. som igår hittade jag en liten lucka och stack upp till spåret och sprang 2.5 km(det tar ca 11 min att springa och 5 min med bil enkel väg. duscha? det är överskattat). det är bättre än ingenting och det ger mig lugn och ro. jag känner mig orolig i kroppen när jag inte får träna.
i morgon ska jag se till att hitta en lucka för lite träning igen. gymet tar jag tag i efter öppningen. så sluta skyll på att ni inte har tid. allt går om bara man vill.
nu ska jag faktiskt ta och sova så jag orkar med ännu en hektisk dag.
Härligt det ser ut! Jag har slarvat lite med träningn i två veckor nu, men nu är det dags igen! 🙂
Håller med om att tid är en dålig ursäkt, det kan vara svårt vist kan det vara det.. Men som du skriver on man bara vill så….
Är också urstressas för tillfället men försöker så gott jag kan att hitta eller skapa luckor i schemat.
Stort lycka till imorn tjejen. Jag är övertygad om att det kommer att gå skitbra för dig..
Synd att jag inte kan ta mig till Linköping för en titt men jag lovar att tipsa alla jag känner i krokarna om ditt ställe..
Puss och kram
Jamie
Jag håller absolut med dig. Att skylla att man inte tränar pga tidsbrist är skitsnack!
Så sant som det är skrivet!
Utan träning mår man fasiken inget bra. Och nu när våren har kommit finns det ingen anledning att slita på soffan när man kan ta en långpromenad. Lovely för både själ och kropp!
Ã…h vilket härligt väder ni verkar ha!