Jag tränade allt igår. Men jag har haft lite att göra om man säger så. Jobbade till fem, äta, träna, få nyckeln till en lokal kl 19, åka och handla till J:s 30 års fest på lördag. Sen dö i soffan.
Jag hann bara träna 40 min så det fick bli axlar och inget mer. Men ska försöka ta mig iväg idag. Har bakat smörsgåstårta hela förmiddagen. Och är inte riktigt klar ännu.
* Betterbodies byxor * casall linne * nike hoodie *
julia: 4 dagar i veckan räcker nog…dela upp kroppen på fyra dagar + att du kör minst 20 min förbränning efter varje pass..glöm inte att äta bra och ofta
Guuud vilka snygga träningsklädder de vill jag också ha, ha en skön helg!
jag vill minska min fettmassa och/men bygga muskler (inte så jättemycket men lagom mkt, ungefär gisele bundchen). är vädligt målinriktad så tror inte det ska bli något problem. men nu undrar jag vad jag bör träna, hur ofta, äta, tänka på osv.
puss älskling 😉
johanna: japp i morgon lördag
Ã…h, gott med smörgåstårta 🙂
Kalas!! Vad roligt med kalas!!
det kommer att gå strålande!
Är det imorgon kväll eller?
Slit lite åt mig också. 😉
Ha en supermysig fredag 😉
Duktig du är 😉 puss..