Äntligen
Publicerad,
Äntligen tillbaka på gymet efter drygt en vecka. Det kändes bra i kroppen. Men konditionen får vänta tills hostan är bättre.
Började med axlar: 3 set hantellyft, 3 set stående hantelpress, 3 set baksida, 2 set lyft åt sidan med raka armar.
Sedan påbörjade jag operation ben:) : så det blev bara 3 set tunga benpressar, sen körde jag ett set raka marklyft utan vikt bara för att känna lite på det. Men i morgon blir det lite ben igen och biceps och kanske triceps.
*Byxor Bodyaction* linne casall * hoodie nike * skor nike *
Sov gott!
Ã…åå hurtbulle! du ger mig dåligt samvete 😉
Duktig du är. Undra när jag ska börja träna….?
Jag saknar att träna jättemycket. 🙁 La ner när jag fick veta att jag var gravid. Nu går jag mest men jag saknar min yoga så…
japp viktigt att vara snygg på gymmet 🙂 shit måste själv ta tag i mitt liv och träningen! pöss
Skönt o ha kommit igång igen:)
Hey! Vaaaaaaart köper du dina uuuuursnygga ”body-action-brallor” ifrån?
Jag hittar väldigt sällan träningsbyxor som sitter bra men dom som du har på dig ser ut att sitta som en SMÄCK!(på dig iaf)
Denicé: från en butik här i linköping. men jag ska sälja det märket på min shopp inom en snar framtid…