begär
Publicerad,
jag får lixom hålla fast mitt klickfinger så jag inte klickar hem dessa godbitar. dom är ju så grymma. vill ha svarta eller beiga.
Charlotte "glitzy" Josefsson
Hej och välkommen till mitt nya hem på Vimedbarn.se!
Jag vet, har sett dem flr ett tag sedan, underbara!!
Hej!
Vad anser du om HIIT pass?
Brukar du köra det och på vilket upplägg isf?
jag ansér att det verkar grymma för förbränningen. jag tänkte faktiskt sätta igång med det själv nu för att se….tänkte tokköra 30 sek och vila 30 sek osv i ca 20 min…
brukar du köra?
Jag tänkte också testa. Det verkar effektivt!
tror du det är bäst att köra på cykel eller på löpband?
Och bör man göra det efter styrketräning och köra i 20 min eller vad tycker du verkar vara bäst upplägget?
läs här: det king grub skriver är typ lag. han vet ALLT. han kör på trappmaskinen…
men jag tror du kan variera lite