comeback för benen

Tights // 2XU
Linne // Casall
Skor // Nike

Käkade lunch med Jocke på stan och sen stack jag till gymet och körde ben. Oj vad det var tungt.

Bärjade med benpress och shit vad det var jobbigt. Hade ca 40 kg mindre än vad jag brukar. Men ett pass till sen borde jag vara tillbaka i gamla vikter.
Dagens benpass:
3 set benpress
3 set lårcurl
4 set benspark.

Tänkte köra endast benspark en gång i veckan så jag får till det där jäkla svepet någon gång;)

Nästa träningspass blir i morgon i Karlskoga ihop med en kompis som behöver lite hjälp.

Nätlinne från casall med leopardtopp från H&M under.