Charlotte "glitzy" Josefsson

heta intervaller

jag vill gärna träna innan jag sticker till stranden. efteråt är jag alldeles för slö. men gymet öppnar 12 nu på sommaren. vilka skit tider. så jag och jocke drog ner till stångebrofältet och körde intervaller

jag har dragit på mig lite vätska nu när det är så varmt och mycket av det fastnade i skallen.

vi började med 20 st intervaller i backen. den är större och brantare än vad den ser ut på bilden.

efter det blev det 20 st intervaller på plan mark. totalt tog det ca 25 min

jag var helt färdig efteråt. fy fan vad tufft det var i värmen

om man ändå bara kunde teleportera sig hem

denna vecka ska jag försöka klämma in styrkan igen.

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats