hitta motivationen
Publicerad,
Jag får ofta frågan hur jag motiverar mig till att träna och hålla mig i form. Först och främst har jag alltid tränat, sedan jag var liten. Det har alltid varit naturligt för mig. Men på senare år handlar det mer om att forma kroppen (tycker det är roligt att träna så klart). Jag ser kroppen som en målarduk som jag kan skapa vad jag vill på.
instämmer!
Du är bäst inom mode, du är bäst på att göra bil, du är bäst inom träning och hälsa, bäst inom inredning, bäst inom kost, bäst på att renovera. Du är en människa som kan allt!
Kan inte du ta upp om hur viktigt det är att variera sin träning och verkligen stretcha efter.. Tjejer ser verkligen upp till dig och du kan nå ut!
@Janika: ja jag får göra ett inlägg om det. tyvärr är jag så dålig på att stretcha själv. gör det nästan aldrig men shhh 🙂
@SandraW: det var det snällaste någon har skrivit i bloggen..men jag tror inte fallet är så:) jag har mycket kvar att lära;) ha en skön helg
kram
intressant sätt att se kroppen som en målarduk 🙂 har inte tänkt på det viset förrut.
kram