råkade få fram en bild på bloggen där jag hade lite mer muskler och i samma sekund ångrade jag mig. varför har jag slutat med styrkan? jag gillar mig bättre med muskler. jag får se till att inte fläska på mig så jag inte ser bullig ut helt enkelt. nu får det vara nog med discoträning.
gissa vem som ska ner till gymet i morgon och träna styrka??? jo jaaaaaaag. det kommer bli massa styrka igen. vill ha tillbaka mina muskler som jag har tappat. men benen får vänta ett tag till.
här har ni lite bilder från ett par år tillbaka:
maj 2009
här ser jag ganska muskulös ut och dessa biceps ska tillbaka nu.
april 2009
ok form på magen där
januari 2009
triceps & ryggen var mycket mer muskulös där än nu
december 2008
juli 2008
juni 2008
den här sommaren var jag i ok form. sommaren innan var bättre och den ska jag tillbaka till
sist men inte minst:
ni ser volymskillnaden och jag gissar på att jag hade mer muskelmassa på den första bilden
Hej Charlotte! Wow vilken snygg o vältränad kropp du har. Jag är nyfiken och vill gärna ha tips av dig. Gick du efter någon speciell diet när du var så deffad? Äter du något vätskedrivande eller fettförbrännande tabletter för att få hjälp på vägen? Eller är det mkt protein och fett dom gäller? 🙂 tack på förhand! Tycker din blogg är toppen såävendin webshopp. Hittaralltid nya saker att beställa hem. Hälsningar Anna
Jädrar så snygg du var!! Armarna vill man ju bara klämma på!!
Ja visst är hon söt! Är lite sugen på att skaffa mig en liten kompis=)
Skitsvårt att säga hur du ska göra. Det är ju bara du som kan avgöra=) Du kanske kan hitta något mellanläge av där du är nu och där du var 2008? Trevlig kväll!
Muskler helt klart, jag gillar tränade kroppar så länge dom är slimmade.
Har man hög BF ser man ju större ut men håller man sig bara i form resp ”grym form” så är man ju ständigt snygg 😉
ja slimmat å muskler är snyggt..men orkar inte hålla mig så jävla slimmad hela tiden
Äsch, man behöver ju inte vara 100 % fettfri för att ha en snygg kropp.
Jag tror att du är som mig, håller dig i någorlunda form året runt och deffar till dig i perioder. Då är det alltid snyggt med muskler! 🙂
Varför inte göra lite reklam i bloggen åt någon som håller på att utbilda sig? Hon är värd det 🙂
Vill du kolla på en sida som säljer personliga smycken, antingen efter färdiga kreationer eller dina egna önskemål? Allt i hög kvalité!
besök:
http://annikagustavsson.se
gå med i hennes grupp på facebook:
http://www.facebook.com/group.php?gid=226137224248
Hon utbildar sig bara ännu, helt sjukt att hon är så duktig redan. Jag har köpt ett smycke redan vilket också finns med i facebookgruppen!
älskar fjärilsringen mycket
du passar i muskler tycker jag. kör på det! 🙂 och man märker det i dina inlägg att det är det du gillar bäst. 🙂 go for it!
ja det är ju det jag gillar att träna
Men DAMN! Vilken tränad kropp…inte för mycket utan lagom eller mer…wow haha! Fan, du är taggad och redo för gymmet hela tiden läser man, hur FAN gör du? Hjälp mig här alltså! Jag är grymt seg på gymmet, ska bygga mig ett gym här hemma…har en del maskiner, men att få igång triggen? PUFF BORTA och det är inte ens synd om mig för det blir vad man gör det till…fan… jag bor i Norrpan…vad sägs…spring tävling? haha
tack söta du:)
ja du, jag vet inte vad som driver mig. den där ”perfekta” kroppen som man vill ha?
vi kan ha en tävling du och jag:)
Kanon roligt blogginlägg! Jag är själv FRÄLST i styrketräning sedan 3 år tillbaka och i hear you. Ibland känner man sig ”stor” av styrketräningen men det gäller bara att inte glömma bort kardion. Jag kör varannan dag principen, och sedan jag började med det känner jag mig mer musklig faktiskt. Kan vara för att musklerna framträder mer då kardion gjort sitt med fettet.
Tack för en bra blogg!
ja de syns ju mer om du har mindre fett så klart och mer muskelmassa man har desto mer förbränner kroppen. vi får se hur jag kommer lägga upp träningen.
Det var på tiden, har funderat vad du pysslar med! 😉
haha du är söt:)
Jag är likadan själv ibland. Får för mig att jag ska slimma ner och bli mer slank osv. Men jag återgår ALLTID till den tunga styrketräningen till slut ändå 😉
Tycker verkligen att du var snyggare när du var lite biffigare kombinerat med låg BF. Så kör på! 🙂
Tack för en underhållande blogg förresten!
thanks:) ja vi får väl se hur det slutar
Hejsan! Jag har så dåligt samvete för jag är alltid inne och läser på din blogg och de få gångerna jag har kommenterat så har det varit något som jag inte håller med dig om. Men jag måste säga att din blogg är jätte bra. Den är intressant och inspirerande med träning och skönhetstips, kläder, trevliga middagar, och lite party. Den har en härlig blandning:)