Ok nu ska jag berätta mer om Les Mills och Reeboks The Project: Immersive Fitness. Ni kan läsa här>> vad det handlar om.
Första stoppet för The Project: IMMERSIVE FITNESS™ var i London 28 maj 2014. Nu följer en turné i Europeiska storstäder där Stockholm är först ut. Sedan ska boxen vidare till Berlin, Amsterdam, Paris och Milano. Till 2015 planeras en lansering i USA. Följ resan på Instagram @thepr0ject samt #immersivefitness
Bilder från i Fredags
På schemat fanns specialanpassade versioner av Les Mills mest populära klasser såsom THE TRIP (cykelklass), BODYCOMBAT™/LES MILLS GRIT™ Immersive och BODYJAM™/ BODYBALANCE™ Immersive.
The trip var utan tvekan min favorit. Det kändes som att man cyklade på den digitala vägen på riktigt. I nerförsbackar, brant uppför, snäva svängar och vid ett tillfälle trodde jag att jag åkte bergochdalbana. Det sög verligen i magen. Sån sjuk upplevelse. Tiden gick fort och jag ville fortsätta cykla.
Cyklade man uppför, ja då fick man lägga på motstånd och ställa sig upp. Var det intervaller där det gick undan i svängar och i korta uppförsbackar ja då hade man lite lättare motstånd på.
Jag hoppas dessa virtuella klasser kommer dyka upp på våra gym.
Jag testade även Bodycombat där man sparkade och slog ner objekt som kom emot oss på skärmarna. Blev även lite grit vilket var jobbigt. Vi delades upp i två lag och så följde man instruktionerna på skärmarna som visade vilken övning man skulle göra och hur man utför den. Sen blev det tävling mellan de två lagen. Det var också kul och häftigt men inte samma upplevelse som med The Trip.
Senaste kommentarer