My last day in Boden
Publicerad,
I dag är det dags att åka hem. Ska bli skönt men på ett sätt tråkigt för vi har haft jättekul när vi har varit här. Jag antar att det kommer komma lite bilder och text om hemresan i morgon. Vi är väl hemma i natt någon gång. Ska upp och jobba i morgon, men jag får ta lite sovmorgon.
På bilden har jag på mig min supersköna klänning från Whyred. Vi är på väg hem från en pokerkväll med gott vin och god mat. Poker är ju rikitgt kul, ska nog ta och köpa mig ett pokerset och bjuda över lite vänner för en kväll.
snyggt, läckra färger=)
Ja den klänningen är kanon skön. Har den i andra färger.
om man skulle börja träna styrka… vilka bas övningar borde man då göra?
tacksam för svar
Hallå där!
Säger det igen, skitsnygg klänning!
Visst är poker KUL, ett poker set är verkligen en bra investering (tycker jag)…
Ha en bra hemfärd nu…
Kram/jamie
snyggt
Älskar den där klänningen 🙂 Vad kostade den och vart köpte du den?
Läcker klänning!
Prövade den idag och den satt inte hälften så snyggt på mig som på dig tös!!
jamie: ja riktigt kul ju
felicia: vad tråkigt då
maddiie: den kostade runt 500 på rean och köpte den på solo 🙂
rebecca: beror ju lite på vad du har för mål med träningen…Men det är ju bra om du tränar hela kroppen. Det är bra och börja med lätta övningar innan du får in vanan, sen kan du variera dig lite mer.
Rygg: Vanliga latsdrag uppifrån med rak stång
Axlar: lyft åt sidan, eller hantelpress
Biceps: vanliga bicepscurl med hantel
Triceps: du vet en stång som du drar neråt som sitter fast i en cabel
Ben: benbspark, lårcurl, vader. testa lite benböj eller utfall också
bröst: hantelpress
hör av dig om jag är otydlig
döfina skor… vart har du köpt dom då (A)
ellen: tack 🙂 nelly.se märket är mimic
fintfintfint! åhh, vad jag vill ha den där klänningen! och en skinnjacka! och den där väskan (;