SÄLJES: Loonie High Boots Lårhöga stövlar Friis&Co
Publicerad,
storlek 38.
nypris 1600 kr.
nu: 1000 kr.
använda 3 ggr.
storlek 38.
maila [email protected] vid intresse
Charlotte "glitzy" Josefsson
Hej och välkommen till mitt nya hem på Vimedbarn.se!
Hej,
du verkar ju ha koll på allt vad träning/kost heter och just därför tänkte jag ställa dig en fråga som berör detta ämne 🙂 Jag har cirka 5 överflödiga kilon som jag vill bli av med, hur högt/lågt kaloriintag ska jag ligga på per dag om jag vill gå ner dem på en månad? (jag tränar 30-40 min löpning och 30 min styrka 3-4 ggr i veckan)
// Kramar Linda
@Linda: hur lång är du? hur mycket väger du?
du skulle kunna gå ner 5 kg på fem veckor om du kör hårt