speeding
Publicerad,
2 snabbpass i rad. i går när jag kom hem från sthlm fick jag något ryck och sprang ner till gymet för att jogga i 10 min och köra 4 set mage.
idag kom jag till gymet 20 min innan det stängde, jäkla sommartider. så det var bara att ställa sig på bandet och springa för kung och fosterland i 16 min. jag var sjukt trött efteråt som ni kan se på bilden:) knallröd i fejan.
som sagt, lite träning är bättre än ingen träning.
*linne adidias*sjorts H&M*
jag har lagt på mig lite de senaste veckorna, har inte alls varit motiverad att sköta kosten, men nu har jag tagit tag i det igen. började med sallad hela dagen igår och idag blev det de där goda pannkakorna till middag. vanliga pannkakor ska man hålla sig borta ifrån.