torsdag & fredag
Publicerad,
I går blev det triceps och idag bröst. Vanligtvis brukar jag träna dessa muskelgrupper ihop, men eftersom jag inte känner mig hundra så tar jag det lite lungt och tränar en muskelgrupp i taget. I morgon tror jag att benen ska få smaka på lite benböj mm.
Jag tränade faktiskt 6 set hantelpress och 3 set i cabelcrossen.
Kläderna är från Betterbodies
Grymt snygg vältränad kropp som vanligt!=) Önskar att jag också såg ut sådär någongång 😉
jenny: tack snälla du,,det kan du om du har viljan att träna och viljan att lära dig vad du ska äta