träning måndag
Publicerad,
ja vad ska vi säga om dagens pass idag då? körde 8 set biceps, 9 set axlar och 3 set mage i maskin.
jag tror det blir ett benpass i morgon och det kommer bli mitt jobbigaste benpass någonsin. rumpan ska vara så snygg i sommar och då finns det inga genvägar. jag hoppas jag kan filma passet. vi får se vad vi kan få till. ni får inte missa detta. alla som ska bygga en sjysst stjärt borde ta del av det.
Du har inte lust att tipsa lite om vilka axelövningar du kör? Jag skulle gärna vilja få så fina axler som dina…;-)
Gillar du hår?
HAIRBLOGG – en blogg om endast hår!
läste om dig i corren idag 🙂
maria: jovisst. någonstans under den här kategorin har jag gjort ett inlägg med bilder just på ett axelpass. men kanske dags att göra det igen?