I dag ville jag inte ens gå och träna, ingen lust alls. Men jag släpade mig ner vid åttatiden för att endast köra rygg. Det var nog det mest lustiga passet på länge, bara gick omkring och körde lite olika övningar haha. Men det gav ändå.
Hur ska man ta sig ned när motivationen sviker? Jag bara går ner fast jag inte vill. Så jag är nog fel person att fråga om tips. Men något som skulle motivera mig är att klippa ut en bild på någon man tycker är riktigt fin i kroppen och titta på den när man inte vill träna, då får man lust igen 🙂
*allt från nike förutom strumporna som kommer från puma*
sara: ja min lilla kisse 🙂
vad fin täckning katten har=) är den din?
jennii: tack men jag avskyr pass..när jag tränar vill jag att det ska ge något..annars kan jag lika gärna vara hemma. men man kan inte tycka det är kul varje dag eller hur:)
Då hade jag nog ordnat en bild på dig 😀 Du ska vara supernöjd!!!
Prova att bara strunta i gymmet ett tag. Gå på något roligt pass istället. Tex. box, bodypump -kanske inte ger så mkt för dina muskler men kan ge motivationen tillbaka om du märker att det är roligt att träna. Mitt tips bara… 🙂
charlotte: tack tack 🙂
Du har alltid så snygga träningskläder 🙂