Header Image

Charlotte "glitzy" Josefsson

Hej och välkommen till mitt nya hem på Vimedbarn.se!

Profile Avatar

träning onsdag

Publicerad,


Det är nästan lite skönt att inte träna styrka just nu. I dag blev det 40 min intervaller på rotexen och sedan 10 min på bandet. Jag klarade faktiskt av att jogga i ca 7 min. Foten läker snabbt. Men jag fick ge mig pga håll och inte foten, den hade klarat 10 min. Avslutade med 3 set i magmaskinen. Till middag blev det gröt med äggvitor.

* linne & byxor better bodies * mina snygga strumpor ska vi inte tala om *

2 Kommentarer

  1. vad är rotexen? 🙂

  2. anonym: en sån där man snurrar på

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *