Om vi går tillbaka ett år så brydde jag mig inte så mycket om det var ekologiskt eller inte. Men har verkligen blivit mån om vad jag stoppar i min kropp. Allt är inte rent. Gött att trycka lite godis, cola och något halvfabrikat ibland men till större delen äter vi rena råvaror och nästan alltid ekologiskt. Jag läser mer och mer om råvaror för att lära mig. Har bland annat gått från Lätta till Bregott Krav. Lätta är ett lättmargarin och margarin är inget annat än konstgjort.
För att undvika besprutade varor så är det ekologiskt som gäller, bra för dig och miljön. Vi vet inte säkert hur bekämpningsmedel påverkar oss och vår miljö på lång sikt. Enligt WHO:s rapport – en genomgång av tio års världsledande forskning – visar det sig att cancer, diabetes och fetma kan ha en koppling till hormonstörande ämnen som vi får i oss dagligen. Läs mer i WHO:s rapport här.
En lista på de mest besprutade frukterna:
- Vindruvor
- Bananer
- Äpplen
- Jordgubbar
- Odlade blåbär
- Nektariner
- Persikor
- Ananas
En lista på de mest besprutade grönsakerna:
- Potatis
- Paprika
- Selleri
- Spenat
- Lök
- Morötter
Ja fy! Livsfarligt att leva.
Ska bespruta mig med botox istället 🙂
HETS