Månad: april 2012

Det har gått non stop idag. Inte ens hunnit jobba. Får ta igen det i morgon. Gymet var inte ens att tänka på , inte ens sugen med tanke på det underbara vädret. Stack ut på årets första joggingtur på 3,2 km som tog 20 min. Vilken supertid, not:) invigde mina sköna shorts från DOP. […]

Kalorisnål rätt. Ca 460 kcal / pers Inte så sexig bild Ingredienser 6 pers Ca 400-500 g lax ca 300-400 g sej ca 250 g Räkor om ni vill (jag hoppade över det då Jocke inte är så förtjust) 10 dl vatten 2 tärningar fiskbuljong (eller gör egen enligt nedan) 2 tsk salt 10 st […]

[youtube width=”825″ height=”744″]http://www.youtube.com/watch?v=_l-tcSOqq-c&feature=youtu.be[/youtube]

Fått en del frågor om min jacka som jag hade i ett inlägg i lördags. Den kommer från dbrand och finns att köpa här>> Bor ni i STHLM kan ni gå till dbrands koncept butik på Fleminggatan 77 om jag inte minns fel. Jeans // dbrand Baseball tröja // H&M skor // Converse Väska // […]

Kommer ni ihåg den här>> rackaren. Jag har haft som rutin att använda den regelbundet i säkert 4 månader. Fransarna blev längre, tjockare, fler och även mörkare. Nu har det blivit ett glapp på nästan en månad och jag märker skillnad. Längden är kvar men det andra inte så mycket. Så nu är det jag […]

Min bästis Peter var i stan och jobbade igår kväll. Så i morse möttes vi upp på hotellet för en frukost. Synd att man ses så sällan Jag och Jocke

Öppet Hus med fri träning och olika aktiviteter 27/4-30/4. Testa PT-Group, PT-session gratis och rabatterad massage. Även kroppsmätning med InBody 720! På WorldClass i Linköping. Ses vi? Träningen har varit lite halvbra sen Dubai. Blev förkyld i veckan och har väl hankat mig fram. Men inga högintensiva pass, mest styrka. Jag ska köra ben 2-3 […]

Nu lottar jag ut två stycken tandblekningspennor från Forever White. Info finner ni här>> För att delta: – Gilla Forever Whites facebook grupp>> för att va med och tävla. – Sedan lämnar ni en kommentar med Er mailadress – Tävlingen avslutas den 30/4 Vill du inte tävla utan köpa pennan direkt får du 70% rabatt […]

Titta vilket fint paket som kom på posten igår från Paulún. kokosvatten , flaskpost, kokosnöt och nät att bära allt i. GIllar när man får lite kreativa paket och inte bara själva produkten. Nu låter jag väldigt bortskämd. Är tacksam så  missförstå mig inte. Här>> kan ni läsa om vattnet

Byxor // Whyred Tröja // dbrand Skor // Asos.com