Biceps
Undra om inte de där rackarna har växt och kanske axlarna lite också. SKa lugna mig lite, vill ju inte ens bygga. Men att köra genom kroppen ett par ggr i veckan verkar funka bra nu också 🙂 Efter några dagars frånvarande så var jag nere på World Class en snabbis och körde lite olika […]
Linköping + fler städer: 20% på utvalde TRIWA klockor
Ni glömmer väl inte bort mitt samarbete med Klockmaster Linköping och det unika erbjudandet till er? Ni läsare får 20% rabatt på två riktigt snygga TRIWA-klockor! Jag har den i rosé men vet de fan om jag tycker den i stål är lite hetare. Ni får spana i dom i butiken för att se vilken […]
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
Hej mina kokostoppar. Där hänger halva barret liksom. Hoppade in hos Mikaela på Kami förra veckan. Vi färgade botten och även mitt hår mörkt så nu har jag en lite annorlunda ombre än innan. Det blev så snyggt, jag är så jävla nöjd. Hon vände på löshåret denna gången, la det ljusa nedåt. Sen klippte […]
Mellis
Dom här glutenfria proteinbollarna gillar jag. Det är kort datum på dom hos Nu3 såg jag så de rear ut som så långt lagret räcker så jag ska passa på att beställa hem några till 🙂 Nu var ju en del smaker slut men ett par favoriter fanns. Ett litet tips 😉 Sorry för dåligt […]
Yes please
Alltså, arbetsmoralen har inte varit i topp sen jag kom hem. Vill mest ligga i en pool och dricka en froozen mojito. Men jag tror det blir ändring på det nästa vecka 😉 Eller? Vi tänkte dra till boden några dagar om ett par veckor och sen jobba lite mer och sen ta tre veckor […]
Latkorv?
Ja nu är det bara någon månad eller kanske lite mer innan höstkläderna kommer och här ser ni Mud tights. Jag har sån jäkla träningsvärk i axlarna. När jag körde i förrgår så kom ”byggarSvenne” fram. ”Kör du axlar idag?” Ja bland annat svarade jag. ”Då ska du göra den här övningen” och så fick […]
Lasra bort röksuget
Jag var hos Anna och körde helkroppsmassage med NBE för några veckor sen. Ville köra ut slagget i benen plus att jag behövde massage. Ganska så mör efter 75 min 🙂 Behöver gå mer regelbundet. Jag är hopplös. Hon berättade då om en ny behandlingsmetod som hon har kört ett tag nu: Relief® nikotinavvänjning Vill […]
VINN SONY Xperia Z3
Nu har Ni chansen att vinna SONY Xperia Z3 ihop med ett träningskit som innehåller vattentäta trådlösa lurar och ett sportarmband. Ett totalt värde på ca 5 800 kr. Telefonen är vattentät och jag har testat 🙂 Tog med den i badkaret och klickade lite bilder under vattnet 🙂 Perfekt om du kör ett […]
Bildbomb Mondrian
Mondrian tillhör Morgans hotel groups precis som Delano. Mondrian och Delano är 2 olika hotell, lite olika upplägg, design och besökare. Jag gillar båda så jag kan inte svara på vilket som var ”bäst”. Mondrian är lite billigare och har 4 stjärnor och Delano 5. Båda gymmen hade gym vilket var viktigt för oss när […]
Återskapa gröten och intervaller
Intervallträning är ju faktiskt den mest effektiva träningsformen för att bränna just fett. Man tränar även hjärtat och så klart konditionen. En morgon gick vi 30 min för att käka frukost på Pura Vida. Ett fik som har fokus på hälsa. Hade vi bott närmre hade vi käkat lunch där ett par ggr också. Jag […]