top nike
brallor nike
spinningskor, glömt märket:)
vet inte när jag körde kondition sist. men kanske 2 månader? tänkte att jag börjar med ett spinning express pass = 30 min. de passen kan nästan vara jobbigare för att det blir med intensivt. men man vet att det ”bara” är 30 min.
jag kommer köra några fler expresspass innan jag går på de långa passen igen. jag hade blodsmak i munnen efter 10 min idag.
30 minuter?
Hur jobbigt kan det vara? 😉
Jo, jag vet, man kan bli sjukt trött, ville bara jävlas!
behöver du en web PT? 😉 Skojar igen, tror jag, haha!