Oj, filmen blev lite sne 🙂 Vänd på huvet eller datorn 🙂 Fler filmer från gymet här>>
Körde biceps, bröst och rygg i cable crossen idag. Fick bli den här ryggövningen
Visst e min nya jacka från drband grym? Köpte en herrmodell i small. Ville ha en lite större och inte så figursydd den här gången. Tröja // GT och tights // adidas
Bröst till vänster och biceps till höger. Började alltså med dessa tre övningar i cabel crossen
Sen blev det benpress i en sån där maskin och rumpmaskinen som ni ser på bilden ovan.
Enbensbenspark och vanliga dubbla blev det. Körde även hantellyft och press. Så idag blev det hela kroppen. Hade lite träningsvärk från igår fast jag körde pisslätt 🙂
Till middag blev det rostad potatis med lammfärsbiffar och dragonsmör. MUMMA!!!
JAAAAAA, jag ska fixa naglarna men inte så lätt att få en tid innan jul hos Johanna. Men hoppas på en i morgon.
haha herrstorlek…. har du börjat tappa formen? 😉
Tror nog att du har insett vad julbordet kommer att göra med dig…. köttbulle 4ever!
RETAS
du då tjockis???
Vadå jag? Försök nu inte skyffla över dina problem på mig 😉
Du kan nog bli charmig med lite rundare form… höhö..