Fick en kommentar ”starkt av dig att vara tillbaka på gymmet redan”. Jag tycker det är otroligt sent för mig? Jag har kört 1 gympass i vecken sen 3 veckor tillbaka. Stella är 9 veckor nu. Hade jag inte behövt jobba så hade jag tränat desto mer och hade jag inte varit snittad hade jag säkert tränat tidigare. Jag förstår inte riktigt vad som är starkt med att vara tillbaka på gymmet? Tack för en peppande kommentar men är inte ”alla” tillbaka på gymmet ganska så omgående tänker jag? Kanske har väldigt fel här? Bara en liten parentes.
Bilden har inget med inlägget att göra. Hade lite brist på bilder och ville ”höra av mig till Er” så slänger in denna härliga morgonrock från MQ som jag har fått av världens bästa Mammi.
I dag har det spenderats lite tid framför datorn, städat lite, tvättat, lagat mat, tagit en liten promenad med Stella och varit på Thai massage. Hade en sån jäkla låsning i bröstryggen, så illa så det till och med gjorde ont i bröstet. Men det fixade Crystal Lotus Thai. Jäklar vad det smattrade till i ryggen.
Thai: Varför du inte kommit innan?
Jag: Lite svårt med bebis du vet
Thai: Men kom så fixar vi låsning bara, 2 sekunder.
Sant, kan ju hoppa in och sen ta massage vid annat tillfälle.
Nu sitter jag med Baby S i knät och betar av mail mm på datorn. Dock en otålig sådan så jag ska underhålla henne snart. Stackarn 🙂 Kanske kan få henne och sova redan 23:30 idag? Antagligen inte, men drömma går ju 😉
Tror de flesta inte har börjat träna vid 3 månader…. För de allra flesta tror jag det dröjer riktigt länge.
Jag väntade en vecka sen körde jag ett pass på motionscykeln hemma. Efter 1,5 v började jag styrketräna på gymmet. Vet dock ingen annan som varit tillbaka så tidigt men för mig har det känts helt naturligt. Bålstyrkan är ju obefintlig, men tänker man på det och anpassar träningen därefter är det ju inga problem.
Man ska träna om det känns bra.. Jag går promenader varje dag och är nöjd med det
Har följt din blogg i flera år och tycker det är passande att vi fått barn nästan samtidigt, min är 3,5 månad.
Så nu inspireras jag ännu mer av dig!
Jag tycker du är grym systra mig, fattar inte att du ens står upp 🙂 men sen är ju inte du som alla andra heller hahaha.
Angående morgonrocken, jättefin!
Ska också fråga världens bästa mammi om ja också kan få en fast ett par strl större dåra 🙂 🙂
Love you <3
vill inget hellre än att bara lägga mig å dra täcket över huvet…..
mmm tror den är slut?
love u
Beror på vad du menar med träning.. Tror knappast det är sunt att köra tung styrketräning eller löpa en mil efter någon vecka man har fött. Däremot promenader och träna upp bålstyrkan är bra att komma igång med efter någon vecka. . Jag följer Olga rönnberg, tycker hon verkar påläst när det gäller träning för nyblivna mammor.
Jag kör på vanliga övningar förutom magen där
Jag har börjat med mamma-mage-appen. Jag känner min kropp och har tränat så länge och gör det som känns bra. Kör lätta vikter och jobbar mig uppåt. Sen har jag ju knappt tränat. 4 ggr på 3 veckor plus ett litet lättare intervallpass och promenader 🙂 rena semestern hehe
Hej!
Jag är också imponerad att du tränar redan. Jag tror definitivt att de allra flesta inte tränar när bebis är 6 veckor. För de flesta tar det många fler månader än så att komma igång. Du verkar komma in i övriga rutiner fort också dessutom.
Heja heja! Kör hårt!
Du är dessutom en inspirationskälla! Jag tycker om att du är öppen, rak och ärlig och tror just att denna sida av dig är uppskattad! Jag tror även att just denna sida gör dig till en förebild! Jag tycker dessutom att det är jätteroligt att ni har fått barn! Grattis!!
Tack för en bra, spännande och rolig blogg! Har följt dig till och från i flera år.
Anna
Hej. Kanske är ovanligt? Inte tänkt på det utan kör på efter egen vilja och ambitioner. Handlar inte om att ”komma i form” utan snarare hitta tillbaka till mig själv och må bra i mig själv. Att ”bara” lägga fokus på bebis mår
Jag inte bra av även om hennes behov
Går först. Alla är vi olika och har olika förutsättningar. Vissa kan nog inte träna på grund av komplikationer osv.
Rutiner vet de fan om vi har men försöker så gott det går. Ska bli skönt när
Hon blir lite äldre och det blir mer fasta rutiner.
Tack 🙂 det värmer. Lite därför det är kul att blogga. Att inspirera. Inte bara på det personliga planet.
Kram