Nyttig och gott

Slängde upp den här bilden på instagram och några ville ha receptet så här kommer det 🙂 Nyttig mat behöver inte vara tråkig mat. Men sen kan det ju vara gött att smälla i sin en pizza eller annat onyttigt emellanåt. När jag äter en pizza så brukar jag äta ungefär hälften vilket blir ca 500-600 kcal beroende pizza så klart. Det är som vilken måltid som helst. Man behöver inte utesluta viss mat om man exempelvis vill gå ner i vikt. Oftast är det storleken på portitionen som spelar roll.

Receptet kommer från Middagsfrid som vi kör med varannan vecka.