Jag har testat Shape Carmen>> från Röhnisch som sätter rumpan i fokus. Shape material som ska hålla in och forma. Jag tycker de sitter där de ska och rumpan framhävs och får en fin form. De är lite högre i midjan med dragso. De finns även i andra modeller>> och färger>>.
Linnet kommer från ByShapeMeUp.se
Vad har jag tränat sen sist då? I lördags körde jag och Cissi ett snabbpass innan World Class stängde. Vi körde genom de flesta musklerna med 3 set på varje muskel. Det var väl ett par vi inte hann med. Började i alla fall med knäböj, benspark och lårcurl. Vill inte missa att träna benen 😉 Introducerade Cissi till omvänd hip abduction. Den var go att avsluta benen med innan vi gick vidare till biceps, rygg osv.
I går körde jag knäböj igen, raka tunga marklyft som känns i hela kroppen idag och några set benspark. Körde några set axlar också. Sen var jag helt slut. Var trött igår. I dag vilade jag. Drog till Sviestad och vevade lite med målflaggan. Dags för mig att dra på skinnstället snart å snurra runt några varv 😉
Senaste kommentarer