När man kör rygg så är det viktigt att man slänger med håret innan man sätter igång.
Den här dagen har gått i ett så ingen träning idag heller. FUCK! Satte mig ner 22:30 här hemma och är inte upplagd för träning nu:)
Slänger in bilder från ett annat pass. Det är det bästa när jag tränar med Jocke, då har man bilder till flera inlägg:)
Ofta kör jag latsdrag uppifrån när jag kör rygg men ibland blir det ”rodd” som på bilden.
Rub it in du bara….
”slänger med håret liksom…..”
Pyttsan! 🙂
Så man jobbar lixom 🙂