Strike a pose

För att knappt ha tränat något senaste månaden (snittat 2 pass i veckan) så är det helt ok tryck i biccarna 😉 I dag var allt fokus på axlarna förutom att ryggen fick sig några set bara. Kika in i morgon så får Ni tips på en axelövning. Ska försöka fota ett helt axelpass snart. Har kört det här några ggr nu och tycker fasen det ger snabba resultat.

Linne & tights här>>

Inte bara jag som kör picka boo utan även brösvårtorna 🙂

Blir den här posen bra? Alltså jag dör. Ni ska se korten som man laddar in i datorn alltså. Tar man 40 så är 3 bra och 3 ok och resten SKIT. Vilka miner man gör på en del kort och som sagt poser 😉