Charlotte "glitzy" Josefsson

När jag tränar rygg så försöker jag dra uppifrån, framifrån och nerifrån för att aktivera så mycket av ryggen som möjligt. Tänkte filma lite övningar nerifrån inom kort så att Ni får lite tips så att Ni kan variera Er. Sen har man ju alltid sina favoritövningar och det är väl dom man brukar köra…