Charlotte "glitzy" Josefsson

[kml_flashembed movie=”http://www.youtube.com/v/oW648ZdJLZA” width=”425″ height=”350″ wmode=”transparent” /] jag gick ner till gymet trots segheten. det blev 6 set triceps och drygt 4 km jogging. måste komma igång med joggingen igen, det gick lite väl trögt idag tyckte jag. övningen på filmen är en övning jag gillar mycket, man får bra kontakt i triceps.